O tratamento consiste em manobras lentas e contínuas que aplicam pressão em certos pontos do corpo, que podem ser feitas com material apropriado utilizado pelo massoterapeuta e até com as mãos, cotovelos e antebraços. A liberação diminui a tensão na fáscia profunda que envolve o músculo e com isso a diminuição da dor, além de melhorar a flexibilidade, a mobilidade articular, a circulação sanguínea e o rendimento nas atividades físicas.